可以直接考高级验光师证吗

考高级需要有中级证满五年或者是有医学或眼视光学的大专以上的学历+中级证满两年就可以报考了，满足这两个其中的一条就可以报考高级证书。

目前我国青少年总体近视率是52.7%，其中幼儿园6岁孩子的近视率达到14.3%，小学达到35.6%。这说明我国近视低龄化问题是十分严重的，越早发生近视，那么孩子近视进展成为高度近视的

可能性就越大，一旦形成高度近视，那一系列的高度近视并发症会严重影响我们的身心健康，因此近视防控工作成为了我们提高全民眼健康工作中一项重点工作。

当前我国民众对于近视防控的观念尚未完全形成，近视的本质很多人都还不清楚。我们医生口中常说的近视，一般是真性近视，它是散瞳后测得的。而近视的度数仅仅是近视的表现形式，

它的本质应该是眼球前后径的异常增长，即我们经常提到的眼轴的概念。眼轴增长就像青春期发育长高一样，是一个持续的过程，也是一个不可逆的过程。所以如果小孩子过早发生近视，

那么他的近视程度会不断加深，眼轴也会不断增长，而且不可逆转。所以有时我们听别人说，或者网上宣传说什么办法能够让我们近视恢复，或者缓解近视，我们应该知道，这是不可信的！

近视一旦发生，我们只能去想办法延缓近视增长的速度，避免他变成高度近视，从而避免高度近视诱发的一系列并发症，比如白内障、青光眼、视网膜病变等等。

如何能知道眼睛是否发育异常，是否有近视风险呢？这就需要我们全面落实近视筛查和屈光建档工作。近视发生发展是一个长期过程，要在孩子的成长发育时期定时**的去检测屈光度、眼轴、

角膜曲率等各项指标的变化情况及时的评估孩子近视的风险，才能做到早发现、早干预。现在我们讲，远视储备不足的孩子近视风险是非常大的，所以如果6岁的孩子远视≤+0.75D，

7~8岁的孩子远视≤+0.50D，9~10岁的孩子远视≤+0.25D，那我们就要密切关注，提高警惕了。

对没有近视的孩子，我们推荐要多做户外活动，每天户外活动2小时，这是较简单方便，经济高效的预防近视发生的方法。除此之外，每天8-10h的充足睡眠、营养均衡的膳食搭配、科学的用眼，

比如每近距离用眼20分钟后，向距离6米的地方远眺20s秒，这都是预防近视的关键措施。针对已经近视的孩子，如果近视增长过快，那么除了户外活动和生活习惯，也可以采取一些延缓近视的干预措施。